ГлавнаяПочитатьЖенское здоровьеФитнес: спорт или пустая трата времени?

20.06.2011 12:33

Фитнес: спорт или пустая трата времени?

Женское здоровьеФитнес, бесспорно, является самой обговариваемой темой в женском мире. Некоторые занимаются фитнесом, задавшись целью понравится, другие с целью опередить подруг в поддержке тонуса, и меньшинство ради себя. Это не есть правильным, так как любая женщина должна быть больше, чем на половину эгоисткой и заботиться о своем здоровье на сто процентов. В этом деле опасно потерять голову из-за мужчины, которого, как тебе кажется, не устраивает твоя фигура. И даже, когда ты уверена в себе или, еще чаще, самоуверенна – ты просто забываешь о гордости и начинаешь строить дом без крепкого фундамента. Ты прочитываешь сотни томов книг, журналов о похудении и культуризме, доверяя людям, фамилии которых ни разу нигде не слышала.
Конечно, хорошо развивать иммунитет к голоду, но это не означает, что ты должна закрыть себя на определенный срок в комнате и даже не приближаться к холодильнику и плите. Твоя сила воли уходит с каждым просмотренным рекламным роликом любимого печенья, и, если сразу после рекламы желанной еды ты смотришь ролик про универсальный тренажер, который "вмиг исправит твою фигуру", ты тут же стучишь ладошкой по полу, берешь свои сбережения и летишь навстречу обману, как и любой среднестатистический потребитель.
Но ты должна помнить, что речь идет о твоем организме, теле, разуме и контроле. И ни твои подруги, ни прославившиеся актеры, ни уж тем более кусок железа ни знает, какой фитнес к тебе благосклонней.

Читайте также

Женская сумка

Женская сумка

Женская сумка давно перестала быть элементом необходимым и перешла в разряд полноправного аксессуара. Надо сказать, что даже забытые тряпочные авоськ...

Подробнее

Быстро худеем

Быстро худеем

Если женщина замечает, что ее фигура стала далека от идеала, то она пытается привести ее в форму, используя всевозможные методы. Иногда такое желание ...

Подробнее

Секреты выразительного взгляда

Секреты выразительного взгляда

Для того, чтобы ваши глаза заблестели, необходимо нанести совсем немного бронзовых теней вдоль линии верхних ресниц. Всю яркость и красоту глаз зелёно...

Подробнее

Забота об окрашенных волосах. Народные способы для ухода за покрашенными волосами

Забота об окрашенных волосах. Народные способы для  ухода за покрашенными волосами

Окрашивания волос неминуемо ослабляют волосы и повреждают их, поэтому за ними нужен специальный уход. Когда вы красите волосы, следует взять во внима...

Подробнее

Сейчас на форуме

Читать подробнее »

Новости моды и стиля

Следите за нами

 
Хелена Бонем Картер в ролике Prada http://t.co/mMd6nSLU
несколько часов назад
 
Рестораны Аркадия Новикова в коллекции привилегий MasterCard ИЗБРАННОE® http://t.co/dv1dGRDv
несколько часов назад
 
Обновленный сайт http://t.co/1qwyNJK3 http://t.co/qTEoU9sf
несколько часов назад